До какво водят ниските нива на тестостерон?

Тестостерон

Тестостеронът е основният мъжки полов хормон, който регулира плодородието, мускулната маса, разпределението на мазнините и производството на червени кръвни клетки. Ниските нива на тестостерон могат да доведат до хипогонадизъм или безплодие. Има обаче източници, от които хората с нисък тестостерон могат да повишат нивата си. Ниският тестостерон е все по-често срещан. Тази статия ще изследва какво прави тестостеронът и дали мъжете трябва да се тревожат за намаляването на нивата на хормона.. Тестостеронът регулира редица процеси…

Прочети Повече

Tribulus – свойства, дозировка и странични ефекти (част 1)

Тестостерон

Tribulus е билка с бодливи семена и цъфти всяка година от май до октомври. Бабини зъби (Tribulus terrestis) има дълга история на употреба в традиционната медицина и се използва от много години (в Индия в продължение на повече от 3000 години) за лечение. Билката Бабини зъби се счита за положителен принос към здравето чрез увеличаване на нивата на тестостерон. Както всички билки, Бабини зъби съдържа много активни съставки. В това число стероидни сапонини, флавоноиди и…

Прочети Повече

Tribulus – свойства, дозировка и странични ефекти (част 2)

Тестостерон

Tribulus добавка Потърсете Tribulus Terrestris екстракт с повече от 6% протодиосцин и между 40% и 45% от общия размер на сапонини. Отново растението, от което се приготвя добавката, най-добре е то да идва от Турция, Гърция или България. Tribulus дозировка Поради ограничените проучвания е трудно да се изясни безопасната дозировка на билката. Подходящата доза за всеки зависи от различни фактори като възраст, здраве и различни други параметри. Следвайте инструкциите на етикетите на продуктите и се…

Прочети Повече

Диагностика и лечение на ниския тестостерон

Тестостерон

Експертите смятат, че говорят все по-често на пациентите си за ниските нива на тестостерон. Това е така, защото броят на по-възрастните мъже расте и защо има все повече мъже, които са отворени към разговор за еректилната дисфункция. Увеличението на честотата на диагнозите за нисък тестостерон, обаче, е не само поради увеличение на възрастните хора, но и заради по-голямата точност на теста. Медиите, които показват рекламни кампании, свързващи липсата на благосъстояние с нисък тестостерон, също играят…

Прочети Повече

Тестостеронът не е само секс – как се отразява на мъжа

Тестостерон

Тестостеронът не е само за секс, той е много важен хормон, който е много по-важен, отколкото си мислим. Чувайки думата „тестостерон“ повечето мъже мислят за секс и колко ефективни са в действие. Накратко тестостерона е „А“ и „Я“ на мъжествеността. Тестостерон обаче имат и жените, но при тях хормоните не играят толкова важна роля, тъй като това не влияе върху живота им. Жените произвеждат 50% по-малко тестостерон дневно, отколкото противоположния пол. Обратното е при мъжете,…

Прочети Повече

Какво е тестостерон и защо е важен за организма?

Тестостерон

Защо е важен тестостерона за организма и как да разберем, изпитваме ли липса на хормона? Тестостеронът е човешки хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото при жените. При наличието му в организма се определят мъжките полови белези, сред които загрубяването на гласа, окосмяването по лицето и половите органи и натрупването на мускулна маса. Хормонът оказва влияние на либидото, плътността на костите и мускулната маса,  и при двата пола. Количеството тестостерон в тялото…

Прочети Повече

Храни за покачване на мускулна маса

Тестостерон

Покачването на мускулна маса е желана цел на изключително много хора. Именно затова ние ви представяме списък с няколко храни, които ако комбинирате с правилните хапчета за мускулна маса ще получите бързи и качествени резултати за не толкова дълъг период от време. 1.Яйца Както знаем, именно яйцата са перфектният протеин. Там той има най-висока стойност от всеки друг продукт. За да постигне желаните резултати на човек му е нужен единствено протеина съдържащ се в жълтъка,…

Прочети Повече

Тестостерона е Най-Анаболният Хормон (какво представлява)

Тестостерон

Какво представлява Тестостерона? Химичното му име: 4-androsten-3-one-17 beta-ol, 17beta-dydroxi-androst 4 en 3-one Молекулярното му тегло: 288.53 g/mol Химична Формула: C19H28O2 Тестостеронът е уникален човешки хормон, който се произвежда в по-големи количества при мъжете, отколкото се произвежда при жените. Наличието му в човешкото тяло определя мъжките полови белези като например загрубяване на гласа, окосмяването по лицето на мъжките индивиди и половите органи, както разбира се и натрупването на мускулна маса. Тестостеронът влияе особено много на либидото, както на…

Прочети Повече

З основни правила за качване на мускулна маса

Мускулна Маса

За да качите мускулна маса ви е необходима цел Много е важно да знаете, че тялото се води от психиката. За това, когато започвате да тренирате най-важни са вашата настройка и мотивация. Трябва да знаете как точно искате да изглеждате и да се постараете да го постигнете. Негативното настройване на психиката, липсата на цел и неспазването на поставения ви режим, трудно ще покачите мускулната маса. За покачване на мускулна маса е важно да се храните…

Прочети Повече

Начини за повишаване нивата на тестостерона по естествен път

Тестостерон

  Физиологичните предпоставки: С времето се убедих, че при някои мъже не става просто да им се каже: “Just do it!” и всичко ще бъде наред. Физиологичните предпоставки за сексуалните проблеми водят до психологични такива (страх, липса на увереност и т.н) и не е добре да се пренебрегват. Ако в крайна сметка се окаже, че наистина става въпрос за ниско съдържание на хормона тестостерон, тогава следващите съвети могат да помогнат. Ти имаш нужда от изработване…

Прочети Повече